El Mervick Whey Preperformance es un suplemento dietario a base de proteína de suero de alta calidad. Si bien su nombre incluye "Preperformance," su fórmula y el modo de uso recomendado lo posicionan como un producto ideal para la recuperación y el mantenimiento muscular, más que como un pre-entrenamiento con estimulantes.
Proteína de suero de alta calidad: Es el componente principal. Contiene 20-21 gramos de proteína por porción, lo que provee un perfil completo de aminoácidos esenciales, incluidos los BCAAs (Leucina, Isoleucina y Valina). Estos aminoácidos son fundamentales para:
Reparación muscular: Ayudan a reconstruir las fibras musculares dañadas durante el ejercicio.
Crecimiento muscular (hipertrofia): Favorecen la síntesis proteica, que es clave para el aumento de la masa muscular.
Anticatabolismo: Evitan la degradación del tejido muscular, especialmente en períodos de dieta o entrenamiento intenso.
Inulina (fibra prebiótica): A diferencia de muchos otros sueros, este producto incluye inulina, una fibra que ayuda a regular el nivel de azúcar en sangre y mejora la salud digestiva. Esto contribuye a una mejor absorción de los nutrientes y a una sensación de saciedad.
Este suplemento es perfecto para:
Personas activas: Que deseen complementar su ingesta proteica diaria para mantener o aumentar la masa muscular.
Quienes buscan un batido nutritivo: Sirve como una excelente colación para cualquier momento del día, especialmente en la mañana o la tarde, para asegurar un aporte constante de proteínas.
Deportistas y atletas: Para quienes buscan una fuente de proteína de rápida absorción para mejorar la recuperación post-entrenamiento.
A pesar de su nombre, la recomendación principal es tomarlo después del entrenamiento, ya que es en este momento cuando los músculos necesitan los aminoácidos para recuperarse y crecer. También puede consumirse en cualquier momento del día para complementar tu dieta, disolviendo una medida (aprox. 30 gramos) en 250 ml de agua o leche.
