Star Whey Protein es un suplemento dietario en polvo a base de proteína de suero de leche, diseñado para potenciar la recuperación muscular y el desarrollo de masa magra. Es uno de los productos más reconocidos de la marca Star Nutrition en Argentina.

Composición y beneficios

Este producto combina tres tipos de proteínas de suero, lo que le otorga una alta calidad y valor biológico:

• Ultra Concentrado de Proteína de Suero Lácteo: Es la forma más común de proteína de suero. Se obtiene por ultrafiltración y mantiene una buena cantidad de proteínas con algo de carbohidratos (lactosa) y grasas.

• Aislado de Proteína de Suero Lácteo: Se somete a un proceso de microfiltración de flujo cruzado para eliminar casi por completo las grasas y los carbohidratos, logrando una pureza de proteína superior al 90%. Esto lo hace ideal para personas que buscan una ingesta proteica muy alta con pocas calorías extra.

• Hidrolizado de Proteína de Suero Lácteo: Esta forma ha sido "pre-digerida", lo que significa que las cadenas de proteínas se han descompuesto en fragmentos más pequeños (péptidos). Esto permite que el cuerpo la absorba de manera extremadamente rápida, acelerando la recuperación muscular después del ejercicio.

La combinación de estas tres fuentes de proteína asegura una liberación de aminoácidos tanto rápida como sostenida. Además, es una fuente natural de aminoácidos esenciales y de cadena ramificada (BCAAs), que son los bloques de construcción de los músculos.

¿Para quién es ideal?

Star Whey Protein es un suplemento popular entre:

• Deportistas y atletas que necesitan una fuente de proteína de alta calidad para reparar y construir músculo después de entrenamientos intensos.

• Personas que buscan aumentar su ingesta diaria de proteínas para objetivos de control de peso o para complementar una dieta con déficit de proteínas.

• Cualquiera que busque mejorar su recuperación muscular, ya que la rápida absorción del hidrolizado y los BCAAs ayudan a reponer las reservas musculares más rápido.

Modo de uso y presentación

Se presenta en un envase en polvo con varios sabores, como chocolate, vainilla y cookies and cream. Para prepararlo, se suele mezclar una medida (scoop) del polvo con agua o leche descremada. La recomendación de consumo varía, pero generalmente se toma después del entrenamiento para aprovechar la "ventana anabólica", aunque también se puede consumir en cualquier momento del día para cubrir los requerimientos proteicos.